Acasă Comunicare Fără telefoane în dormitor! – 3 ”reguli simple” pentru folosirea tehnologiei

Fără telefoane în dormitor! – 3 ”reguli simple” pentru folosirea tehnologiei

240
0

Faptul că utilizarea tehnologiei de către copii dă bătăi de cap părinților, indiferent de vârsta copiilor, este deja arhicunoscut. Există, cred, milioane de rânduri scrise despre subiectul acesta care nu pare să se epuizeze prea curând, căci tehnologia și provocările ei evoluează pe zi ce trece.

Studii peste studii arată cât de nocivă este expunerea îndelungată la tehnologie și cât de negativă este influența ei asupra dezvoltării copiilor dacă nu este gestionată corect. Specialiștii se întrec în sfaturi care mai de care mai interesante, aparent banal de pus în practică: ”limitați la…”, ”oferiți activități alternative…”, faceți, dregeți. Da, corect! Ca și cum este extrem de simplu să setezi controlul parental la 60 de minute pe zi (adevărul că asta nu e greu, o faci din câteva apăsări de butoane) și să reziști presiunii ulterioare (a se citi revoltei/ plânsetelor/ exercițiilor de șantaj emoțional/ etc. ulterioare) de a menține interdicția. Vreau să văd și eu părinții aceia care reușesc să impună aceste limite fără daune sentimentale colaterale, poate mai învăț câte ceva.

Lăsând micile ironii ludice la o parte, folosirea tehnologiei de către adolescenți poate deveni dăunătoare dacă nu este gestionată adecvat. Ideal ar fi ca ei înșiși să ajungă să conștientizeze că trebuie să existe niște limite. Dar adolescenții nu sunt neapărat interesați de acest aspect, pentru că pentru ei tehnologia este prietenoasă, amuzantă, ușor de utilizat, absolut necesară în anumite circumstanțe. Face parte din viața lor. Și, prin urmare, e greu de înțeles de ce trebuie scoasă temporar din cotidian.

Evident, soluția este echilibrul. Ușor de zis, greu de făcut. Și uite așa, ne învârtim în cerc. Totuși, unele ”reguli” pot funcționa fără să dea bătăi de cap extreme părinților, dacă sunt adoptate cu tact și dacă nu sunt transformate în axiome. Iată 3 idei simple, prin care poți reduce timpul petrecut de adolescenți cu ochii lipiți de ecrane.

Fără telefoane în dormitor – Folosirea telefonului sau a tabletei înainte de culcare sau chiar după ce lumina s-a stins și aparent toată lumea doarme, e ceva frecvent în lumea adolescenților. Lor nu pare să le fie niciodată somn și mereu mai au ceva de comunicat cu prietenii, de văzut ceva pe Youtube sau pe Instagram. Stabiliți de comun acord că telefonul nu se folosește în dormitor. Sau că telefonul nu se folosește după ora X. Oh, da, vor exista multe comentarii, dar dacă oferi exemplul personal va fi mai simplu să creezi o obișnuință. Și prietenii copilului tău vor învăța și ei că după ora X nu mai are acces la smartphone, deci îl vor lăsa în pace. Evident, tu vei fi bau bau în toată povestea, dar asta contează mai puțin, nu-i așa?

Coșulețul cu telefoane – Poate fi amplasat oriunde, la vedere: la intrarea în casă, în living, în bucătărie. Regula este că atunci când intri în casă îți depui telefonul în coșuleț. Ai voie să îl folosești când dorești, dar după ce termini ce ai de făcut cu el îl pui înapoi în coș. În felul acesta, folosirea lui poate fi cât de cât monitorizată. Din nou, exemplul personal este important. Fii tu mereu cel care dă un exemplu în urmarea regulii.

Ziua fără telefon – Nu știu cât de mare efect poate avea, dar poate stimula prezența activităților alternative, a jocurilor de familie etc. E cam greu să reziști o zi întreagă fără telefon, dar poate reușiți măcar într-un anumit interval orar ce poate fi mărit pe parcurs. Și poate că un premiu, la final de zi, pentru cel care rezistă mai mult, ar fi un mod amuzant de a transforma regula în obișnuință, cine știe…

Nu-ți face iluzii că vei reuși să muți munții din loc cu ideile astea; dar măcar vei avea conștiința împăcată că ai încercat ceva. Iar dacă vrei să funcționeze, secretul este să mai lași din când în când de la tine. Fii convins că atunci când nu ești acasă ”regula”, oricare ar fi ea, nu va fi respectată. Nu face o tragedie din asta! E important dacă ea funcționează fără dispute măcar atunci când ești acasă, atâta timp cât aplicarea ei face un pic de ordine în modul în care adolescentului tău își folosește smartphone-ul.

Lasă un comentariu

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.